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　　　　　―― クサくないの！？ ――

　　　　『脱・シャンプー＆リンス』の秘密

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　▼こんな声が届いています

　すでに“脱・シャンプー＆リンス”を実践している方から
　こんなメールをいただきました。

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　“何もつけない”を昨年の６月位から始めました。
　乾燥肌だと思っていましたが、今では体調が悪いときにしか
　乾燥しないお肌へと変わりました。

　　　　　　　　　　　　　　（中略）

　またシャンプー・リンスの使用を止め、
　今はお湯でもみ洗いに変えました。ショートなので苦にならず、
　頭皮にできていたニキビのようなものも無くなりました。

　頭皮のにおいも気にならないので、おすすめです。
　月に１度の美容室の時だけシャンプーをしてもらっています。

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　頭皮だってお肌の一部。
　シャンプー＆リンスもやめることで
　本当の“何もつけない”が実現できるんですよね。

　▼お肌が負けている！

　いまご紹介したモニターさんのように、

　◇“何もつけない”を始めたのにカサつきが治まらない
　◇顎の周りや首、おでこにニキビができる

　という方は案外多いようです。

　これは、
　“シャンプーリンス、トリートメント類にお肌が負けている”
　ということ。

　特にお肌が弱い人は、シャンプー類がお肌についただけでも、
　たんぱく変性を起こすことがあります。
　こういう方の場合には、
　よくよく洗い流したとしても、手遅れなのです。

　お肌が強い人にも、決してよい効果はもたらしません。
　これらの洗剤には多量の界面活性剤含まれているのですから。

　だから、脱・シャンプーリンス＆トリートメントに
　挑戦していただきたいのです。

　▼だって、臭うでしょ？

　……とここまで説明したところで、
　隣で白木さんが腑に落ちない表情を浮かべています。

　「牛田さんの理屈はよく分かったんですけど……
　　でも、シャンプー＆リンスをしなければ、
　　頭皮の汚れが落ちませんよね？
　　どうしても、臭ってきますよね？？」

　多くの女性にとって、いや、女性に限らず多くの現代人にとって、
　お風呂に入ってシャンプーをするのは“常識”。
　当たり前すぎるほどの習慣ですよね。

　だから、白木さんの疑問は当然と言えるでしょう。

　でも……
　“常識”は必ずしも“真実”ではないのです。

　▼覚えていますか？【菌】の話

　以前（かなり前です）のメルマガで、
　“菌”のお話しをしたことがあります。

　覚えている方、いらっしゃるでしょうか？

　┌―――┐
　｜菌の話｜【バックナンバー集】
　└―――――――――――――――――――――――――――――

　　☆第26号　『菌』の秘密　～善玉・悪玉編～
　　　http://www.himitsu-cosme.com/archives/2005/04/26.php

　　☆第27号　『菌』の秘密　～お肌編～
　　　http://www.himitsu-cosme.com/archives/2005/04/27.php

　　☆第28号　『菌』の秘密 ～殺菌編～
　　　http://www.himitsu-cosme.com/archives/2005/05/28.php

　　☆第29号　『菌』の秘密　～菌との共存編～
　　　http://www.himitsu-cosme.com/archives/2005/05/29.php

　　☆第30号　『菌』の秘密　～補足編～
　　　http://www.himitsu-cosme.com/archives/2005/05/30_2.php

　――――――――――――――――――――――――――――――

　我ながら……よく語ったものです。

　でも、これほどに菌は身近な存在。
　私たちの身体を健康に保つために、重要な働きをしているのです。

　▼【菌】とシャンプー＆リンスの密接な関係

　で、菌とシャンプー＆リンスが
　どのように関係しているかというと。

　頭皮にも皮膚常在菌が住んでいるのです。
　お肌同様、私たちの頭皮を守ってくれています。

　しかし、界面活性剤を含む洗剤を使うと
　どうなるでしょうか？

　お肌と同じく、使えば使うほど地肌を傷めます。
　髪の毛もたんぱく質ですから、こちらも傷みます。

　その結果どのようなことが起きるかというと……

　皮脂膜形成ができなくなり、
　常在菌が増殖できなくなります。

　頭皮がカサカサし、フケがでるようになります。
　さらに雑菌が増殖し、“臭い”も発生してしまうのです。

　▼洗髪の真実

　「……えっ！？？　ちょっと待って！！

　　頭皮を清潔にするためにシャンプー＆リンスをしているのに、
　　そのせいで雑菌が増えて、臭いもしているということ！？」

　そうなんです。

　目的と結果が正反対。
　つまり、まったく逆効果のことをしているのです。

　石けんシャンプーに変えましたというご報告がありますが......

　石けんシャンプーはアルカリ性の合成界面活性剤ですので
　もっと皮膚常在菌を虐待しています。

　だから、
　シャンプーリンス、トリートメント類は使わないほうがいい。
　お湯だけの揉み洗いのほうが、
　地肌も傷みませんし、臭いもしないのです。

　「…………」

　▼モニターさんたちの事例

　白木さんがショックで無言になってしまっている間に、
　測定モニターさんたちの事例をご紹介しましょう。

　☆Ｋ.Ｋさんの場合
　=================

　http://project-himitsu.com/archives/2007/01/123_kk.html

　目の下の紅斑値が５０、ほほの紅斑値が１００
　（測定モニターのワースト記録）上がっています。
　ほほの弾力値は大幅に下がっています。
　ダメージが大きいようです。

　何か思い当たることは？
　と聞いてみたところ……

　「この一週間はお顔には何もつけてませんが……
　　インドのハーブのお肌に優しいシャンプーを買いました。
　　でも使ったのは２回だけです」

　わざわざ買いに行ったのにお伝えしづらいですが……
　シャンプーは止めたほうが良さそうですよ。

　☆Ａ.Ｗさんの場合
　=================

　http://project-himitsu.com/archives/2007/01/123_aw.html

　ほほとおでこの弾力値が急に上がってます。
　おでこは自己新記録です。

　何か思い当たることは？
　と聞いてみたところ……

　「ここのところ、忙しくて疲れてますけど……
　　前回の測定から１回もシャンプーリンスはしてません。
　　お湯だけです！」

　なるほど。
　勝因は“脱・シャンプー＆リンス”にありそうですね。

　▼ぜひ今晩から“お湯洗髪”を

　白木さん？　白木さん！！

　「……ハッ！」

　ようやくショック状態から立ち直ったようです。

　「さっそく今日から“お湯洗髪”やってみます。
　　どうなるのかなぁ……ちょっと心配だけど」

　まぁまずはお試しください。
　きっと牛田の言うことが分かるはずですよ。

　▼ひとつ補足です。

　前回お届けしたメルマガ『お風呂の誤解』で、
　入浴剤のお話しをしましたが。

　入浴剤の中にも、界面活性剤が含まれているものがあります。
　“なんだか身体がカサつくなぁ”
　と感じたら、全成分の確認をしてみてくださいね。

　　★牛田への感想・コメントがありましたら、
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